Kursplan

Ob klassisches CrossFit oder freies Training in Open Gym, gezieltes Training für HYROX jeden Donnerstag und Freitag, actionreiches Kids Training für die Kleinen am Freitag oder ausgleichendes Yoga am Sonntag: Hier findest du das passende Angebot für dich.

Hier findest du das passende Angebot für jedes Fitnesslevel und Alter. Buche deinen CrossFit-Kurs oder ein kostenloses Probetraining direkt hier oder hol dir die Mindbody-App aufs Handy und du hast unseren Kursplan immer dabei. Du kannst die App im Apple App Store oder bei Google Play herunterladen. 

Probetrainings & Einstiegskurse

• Kostenlose Probetrainings bieten wir Samstags um 10 Uhr an. Die "Free Intro WODs" sind für Neueinsteiger geeignet. Unsere Coaches passen alle Übungen auf deine individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse an. 
• In unseren Einstiegskursen "On Ramps" erlernst du die grundlegenden Bewegungen und Fähigkeiten, um anschließend reibungslos und sicher an unseren regulären "WODs" (Workout of the Day, den täglichen Workouts) teilzunehmen. Insgesamt absolvierst du vier verschiedene On Ramp-Kurse, sie finden jeden Samstag und Sonntag Vormittag statt.

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